2009年8月29日土曜日

2009-4-1

朝ごはん  ブリのあら汁
    ごはん
                               バタートースト
                               ホットミルクココア 
       
                 夜ごはん   インドスパイスを使用して、お家で
                          作れる本格カレーを作りました。
                          
                       ~具ゴロゴロカレー インド風~
                        材料 カレールー(市販のもの)
                            山芋(ほくほくでおいしい♪)
                            にんじん
                            たまねぎ
                            ナス
                            香辛料 黒コショウ,クミン,ターメク,ローリエ
                       
                       ~葉っぱの卵とじ炒め~
                        材料 サービスエリアで見つけた不思議な葉っぱ¥100
                            きのこ
                            たまご
                    made in india    spice

 ローリエ,ターメリック   

左から ・黒胡椒 ⇒・砕いたもの ・ クミン

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