2009-6-13

お昼ごはん

本格　インドチキンカレー

手作りナン(チャパティ風)

盛りだくさんサラダ

手作りラッシ―

デザート　パイナップル

インドカレーに使用

カレーパウダー　

各種パウダー

これだけ香辛料が入ったカレーは

栄養満点料理ですね。

パウダーの原型

すりつぶしてカレーに使います。

(ウコン、しょうが、ローレル、ニッキ　ナドナド)

夕ごはん

ごはん

おふのお吸い物

エビの卵とじ

トマト　＆　サラダ