2009-6-7

朝昼ごはん

セルフラーメン

具材　焼き豚　メンマ　トロロ

夕ごはん

炊き込みひじきごはん

ホウレンソウとあぶらあげのおみそ汁

とりのからあげ　トマト添え

さんまのかば焼き

肉じゃが

トロロ