朝ごはん
ハートオムレツ♪
きゅうりのおつけもの
ごはんとおみそしる
夕ごはん
わかさぎのてんぷら
時期になるととっても安いのです。
能登塩でぬめりをとってから調理します。
野菜サラダ
こんぶまめ
一人では淋しい食事 もうひとりで楽しい食事 たぶんずっと先には賑やかな食事
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